5种痛应选择热敷?万万不可冷敷!

热敷是常用的中医外治疗法,把热源放在局部皮肤或穴位上,能加快炎症消退速度,促进血液循环,缓解疼痛,常常用于治疗风寒或寒湿所造成的虚寒性病证。面对5种疼痛时可通过热敷的方式来缓解,减轻疼痛症状。查看全文»

分类:物理治疗 | 日期:2022-04-14

各种疼痛应冷敷还是热敷?听听医生怎么说!

疼痛是人类第五大生理特征,每个人的一生中会经历各种各样的疼痛,如头痛、月经痛、腹痛以及扭伤痛等。一提到疼痛人们势必会想到冷敷和热敷,这是简单有经济的理疗方法。不过应知道该先冷敷还是先热敷,这样能加快恢复,减轻疼痛感。热敷是把热源放在皮肤或穴……查看全文»

分类:物理治疗 | 日期:2021-06-19

膝盖痛艾灸哪里?艾灸后起湿疹怎么处理?

随着中医药技术的不断发展与完善,越来越多的人们在疾病治疗时会倾向于选择中医中药的方式,比如常见的艾灸,是现在非常受欢迎的一种中医治疗方式,但是很多人依然对于艾灸的相关知识认识不十分明确,那针对艾灸的适应症,副作用以及不良反应的相关问题,就有……查看全文»

分类:物理治疗 | 日期:2020-06-17

刮痧排毒并不适合每个人,这几类人不建议做!

刮痧属于中医常用的一种养生或者治疗疾病方法,选择正确的刮痧能提高新陈代谢速度,帮助排除体内的毒素和垃圾,具有疏通经络和脉络的功效,调节了五脏六腑,但并不是所有的人都适合于刮痧。查看全文»

分类:物理治疗 | 日期:2019-08-08

身体中有止痛开关,哪里痛按摩哪里!

在日常生活中身体难免会出现各种疼痛比如背痛、肩膀痛、头痛以及腿痛等,吃止痛药物又会对肾脏带来伤害,不妨掌握止痛的小妙招。其实在身体中有很多止痛开关,哪里疼痛就对哪里按摩来缓解疼痛感。查看全文»

分类:物理治疗 | 日期:2019-07-12

5种食物居然能镇痛,帮你缓解各种痛!

一旦遇到身体疼痛的情况时,大多数人通常都会选择止痛药来缓解疼痛。虽然偶尔服用止痛药没有害处,但没有人愿意依赖药物。幸运的是,你可以吃某些类型的食物来缓解疼痛,正如饮食在情绪以及睡眠方式中发挥作用一样,食物也可以通过它所含的重要营养素来缓解疼……查看全文»

分类:物理治疗 | 日期:2019-03-27

长期背痛当心颈椎病 背痛这样做可有效缓解

长期背痛可能是颈椎病引起的,也可能是腰肌劳损造成的,长期背痛也可能是腰椎间盘突出,长期背痛最好到医院做相关检查,了解具体病因根据病情选择合适的方法缓解,采取合适的方法能有效改善症状,下面我们具体了解长期背痛是颈椎病吗?查看全文»

分类:物理治疗 | 日期:2018-09-13

生殖器疱疹会感到疼痛吗?减轻生殖器疱疹疼痛有妙招

生殖器疱疹是一种很常见的性病,是严重威胁人们健康生活的常见性传播疾病表现之一。主要是通过性生活传染还可以通过母婴传染,间接性接触传染等,是单纯疱疹病毒引起的,表现为局部呈簇的痛性水泡,周期性发作。查看全文»

分类:物理治疗 | 日期:2017-08-24

突发头痛怎么办?快速缓解头痛的6个方法

头痛是临床上最常见的症状之一,涉及到各个科室,尤其是在神经系统疾病中多见,其病因十分复杂。头痛,有时候是精神方面的,有时候是身体方面的。那么,当你在不知道哪方面引起头痛的情况下,要如何快速缓解呢?查看全文»

分类:物理治疗 | 日期:2017-05-02

腰椎间盘突出哪些部位会痛?缓解疼痛试试简单6招

腰椎间盘突出是骨科疾病的一种。上了年纪的人最易患上不同程度的腰椎间盘突出的疾病。在生活中,有些腰椎间盘突出患者背部疼痛难忍,这让他们感到十分的痛苦。很多患者都想知道有什么方法可以缓解这种痛苦。腰椎间盘突出哪些部位会痛呢?如何缓解腰椎间盘突出……查看全文»

分类:物理治疗 | 日期:2017-04-25

四大信号警惕颈椎问题!缓解颈椎痛试试按摩疗法

过去,颈椎病是40岁之后人的专利,但现在20-30岁的颈椎病患者到处都是,甚至还有得颈椎病的小学生!长时间低头如学习,上网,打麻将,开车,睡觉时枕头过高超过1拳等等因素可以造成颈部棘间韧带长时间紧张,而造成劳损,从而造成颈部疼痛!严重者造成……查看全文»

分类:物理治疗 | 日期:2017-04-18

神经痛治疗可分两种 做好四点可预防

神经痛治疗方法很多,可大概分为无创和有创两种治疗方法。无创治疗方法包括药物治疗、中医中药、针灸疗法、理疗等。适用于病程短、疼痛较轻的患者。也可作为有创治疗方法的补充治疗。有创治疗方法包括手术疗法、注射疗法和射频热凝疗法。针灸理疗,在治疗神经……查看全文»

分类:物理治疗 | 日期:2017-02-09

电疗光疗 六大疼痛物理疗法大盘点

疼痛是一种主观感受,主要是由于潜在的组织损伤引起的不愉快的感觉和情绪。物理疗法不打针、不吃药、无毒副作用、见效快,是一种绿色疗法。今天我们就来聊一聊疼痛的物理治疗。物理治疗疼痛的方法有很多,总结大概有以下几方面:查看全文»

分类:物理治疗 | 日期:2017-01-19

四因素可导致孕妇腹痛 这些食疗方可治疗腹痛

很多的孕妇在怀孕过程中会遇到的一种情况,我们对于这类症状的临床表现并不陌生,很多时候我们可能不知道该怎样治疗比较合适,因为孕妇这类群体比较特殊。下面就跟小编一起来了解一下妊娠腹痛的食疗药膳方是怎么治疗这类疾病的吧?查看全文»

分类:物理治疗 | 日期:2017-01-19

女性绝经后增加心绞痛风险 可尝试8个偏方

随着越来越多患上心绞痛,引起人们的注意和担心,为什么会患上心绞痛?女性心绞痛有个独特的发病规律,那就是大多数的女性心绞痛患者多在绝经之后而出现的。据统计,女性心绞痛的症状初发时间比男性平均晚10年,出现心肌梗死或猝死的严重事件比男性晚20年……查看全文»

分类:物理治疗 | 日期:2017-01-12

老年人更容易足跟痛 三个偏方帮你缓解

老人年纪大了,身体毛病比较多,这里会痛、那里也会痛,其中,足跟痛是常见的毛病,老人如果长时间站立或者行走,就会感觉足跟底部会疼痛,久坐突然起立也会感到疼痛,严重的甚至脚跟都不敢着地,但是这种情况只要稍微活动就可以缓解。老人足跟痛主要是身体器……查看全文»

分类:物理治疗 | 日期:2017-01-12

针灸按摩后反而更痛 疼痛治疗怎么才规范?

虽然不论何种原因造成的损伤,临床上都表现为疼痛,可是治疗方面差别还是非常显著的,许多病人经常和我们提到他们的疼痛在按摩、针灸后反而更痛,根本的原因是‘诊断不明’和‘治疗不对症’,另外少数医生仍然是“头痛医头、脚痛医脚”的旧观念,没有进一步弄……查看全文»

分类:物理治疗 | 日期:2017-01-12

按摩不是越痛越好 十种人不适合按摩

中医拔罐、刮痧、推拿按摩得到了很多人的认可,重视养生的人经常会去做这些项目,人们在刮痧、拔罐时很小心翼翼,怕皮肤会受到损失,而在按摩时却无所顾忌,还认为越痛越好,这就大错特错,按摩不是越痛越好,也不是所有人都适合按摩。查看全文»

分类:物理治疗 | 日期:2017-01-05

低脂蔬菜可缓解痛经 女性朋友饮食需留心

据悉,大约有10%左右的年轻女性必须每月忍受严重的经痛,许多人因此被迫要休假好几天,除了吃药以外,现在有科学家开始研究能否经由饮食或其它自然方法,来减缓经期的疼痛。美国最近的一项研究发现,妇女降低脂肪摄取并且多吃蔬菜水果,可能能够降低经痛痛……查看全文»

分类:物理治疗 | 日期:2017-01-05

爱吃生冷食物可致女性痛经 日常远离5种食物

对于每一位有过月经经历的女性来说,痛经都不是一件陌生的事。很多人都对女性痛经的原因不太了解。下面我们就一起来看看:查看全文»

分类:物理治疗 | 日期:2016-12-29

咽喉肿痛试试糖姜茶 8种偏方来帮你

咽喉痛是我们在生活中经常出现的一种不适情况,主要就是由于咽喉部位受到了病毒或者是细菌感染所引起的。咽喉痛对于我们的生活还有工作都造成极大的困扰,想要令身体恢复健康,那么除了选择中药还有西医的方法之外,服用一些流传多年的偏方也是一个很好的选择……查看全文»

分类:物理治疗 | 日期:2016-12-29

疼痛别忍着 6种情况一定要就医

日常生活中,因为总总原因导致疼痛,那么对于什么情况的疼痛需要就医呢?查看全文»

分类:物理治疗 | 日期:2016-12-22

女人痛经别忽视 宜远离咖啡因

很多妇女都对痛经无可奈何,似乎在很多女人的印象之中痛经无论怎么治似乎都是无法根除的。只能够一次次的在月经开始的时候忍受小腹的疼痛。那么到底痛经怎么治才能彻底摆脱它呢?查看全文»

分类:物理治疗 | 日期:2016-12-22

女性痛经别乱吃药 常练瑜伽有利治疗

痛经是指女性在经期及其前后,出现小腹或腰部疼痛,甚至痛及腰骶。每随月经周期而发,严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷,甚至昏厥,给工作及生活带来影响。我们根据瑜珈的体式,结合女性盆腔解剖和生理学特点,对一些瑜珈体式进行了改良,使其缓解生理……查看全文»

分类:物理治疗 | 日期:2016-12-22

撕药膏疼痛难忍 8个妙招来帮你

贴膏药对治疗某些疾病效果很好,贴膏药简单,但是要把贴在皮肤上的膏药撕下来可就不简单了,很多人在撕膏药是痛的哇哇叫,那么,怎么撕膏药不痛,撕膏药有什么窍门呢?查看全文»

分类:物理治疗 | 日期:2016-12-15

颈椎病痛折磨人 缓解试试7种物理疗法

现在越来越多的人们由于久坐等原因容易导致我们的身体患上一些骨科疾病。而颈椎病就是其中一种比较严重的骨科疾病。下面给大家介绍一些颈椎病的常见物理疗法,供患者们有一个大概的印象。查看全文»

分类:物理治疗 | 日期:2016-12-08

牙痛别乱吃药 4招帮你快速缓解

牙痛是一种常见的病痛。上火了,长智齿了等等都会牙痛。牙痛可不是小事,痛起来可是要人命的。那么牙痛怎么止痛简单快速有效呢?查看全文»

分类:物理治疗 | 日期:2016-12-08

女性痛经难忍受 5个小方法帮你告别痛经

被重度生理痛困扰的的你是不是感到束手无策呢?下面就来教你如何跟女性最大的敌人——生理痛说“拜拜”。查看全文»

分类:物理治疗 | 日期:2016-12-01

腰痛初期可运动治疗 三招来帮你

腰疼是现代社会的一种常见病,很多原因都会导致腰部疼痛,腰疼是怎么回事呢?腰疼是指外感、内伤、或者气血不畅导致腰部疼痛,为了我们的身体健康,遇到腰部疼痛的时候要第一时间处理,不然可能会变大毛病。当然腰疼初期我们是可以通过运动的方法来治愈的。查看全文»

分类:物理治疗 | 日期:2016-11-24

痛经分两种 女性需少吃生冷食物

一提到痛经,许多女性都苦不堪言,甚至咬牙切齿说恨下辈子投胎不要再做女人了!其实,痛经可分为原发性痛经和继发性痛经两种,原发性痛经是周期性月经期痛但没有器质性疾病,而继发性痛经常见于一些妇科疾病。痛经常为绞痛并伴有下背部痛、恶心、呕吐、头痛或……查看全文»

分类:物理治疗 | 日期:2016-11-17

体重个性竟与头痛有关?4个物理疗法来帮你

头痛是一种常见疾病。过去3个月来,仅美国就有超过4700万人因此受到困扰。发生头痛时,人们往往首选吃止痛药。下面,我们就来看看头痛是什么引起的以及头痛相关的物理疗法。查看全文»

分类:物理治疗 | 日期:2016-11-17

男性腰痛多是肾不好 平躺热敷可缓解

腰疼的情况在我们生活中随处可见,而对于男人腰疼的原因,相信大部分患者都不清楚。生活中导致男人腰疼的原因有很多,多半情况下是由于肌肉拉伤所引起,而除此之外还有一些疾病方面的因素。查看全文»

分类:物理治疗 | 日期:2016-11-17

慢性疼痛影响生活质量 应对措施要做好

长期以来,人们并不了解疼痛,包括对疼痛的认识比较片面,对疼痛的重视程度及其危害性的认识也远远不够。例如:很多人认为疼痛只是疾病的症状,不会危及生命,只要疾病治好,疼痛就会消失,所以大家人抱着忍一忍的心态,不会及时到医院就诊。查看全文»

分类:物理治疗 | 日期:2016-11-10

女性腰痛别乱吃药 7种物理治疗法可缓解

腰疼是比较普遍的一种常见病,有很多人群都会发生腰疼的情况。那么女性腰疼应该如何治疗和保健呢?查看全文»

分类:物理治疗 | 日期:2016-11-10

物理疗法对战痛经 热敷药茶齐上阵

痛经的治疗方法减轻了女性的疼痛,让女性找到了每月不痛的轻松感,除了用药物之外,还有哪些方法可以治疗呢?下面教大家痛经物理疗法。查看全文»

分类:物理治疗 | 日期:2016-11-10

疼痛或是病 6种物理治疗可缓解

疼痛是一种主观感受,主要是由于潜在的组织损伤引起的不愉快的感觉和情绪。物理疗法不打针、不吃药、无毒副作用、见效快,是一种绿色疗法。今天我们就来聊一聊疼痛的物理治疗。物理治疗疼痛的方法有很多,总结大概有以下几方面:查看全文»

分类:物理治疗 | 日期:2016-11-03

女人痛经难忍 5招动员全身轻松缓解

你可能没想到全球有80%的女人和你一样每月被痛经困扰,而且其中超过50%和你一样属于找不出原因,也无法彻底根治的原发性痛经。你更没想到的是,原来你们完全不必那么“痛”,可以动员全身解救“痛经”。查看全文»

分类:物理治疗 | 日期:2016-10-27

中药外敷可缓解腰痛 上班族需注意坐姿

长时间坐在电脑前不运动,很多上班族女性难免会出现腰酸背痛的小症状。腰痛怎么办?可以试试这些腰痛的治疗偏方。查看全文»

分类:物理治疗 | 日期:2016-10-27

痛经多是宫寒所致 6个妙招帮你缓解

经期没有痛经是最好的,想要痛经远离自己,就要调理好自己的身体。缓解痛经,也要讲究小妙招,接下来,就为各位女性朋友们介绍六个缓解痛经的小妙招,远离痛经。查看全文»

分类:物理治疗 | 日期:2016-10-20

颈椎病疼痛难忍 7种物理疗法来帮你

现在越来越多的人们由于久坐等原因容易导致我们的身体患上一些骨科疾病。而颈椎病就是其中一种比较严重的骨科疾病。下面给大家介绍一些颈椎病的常见物理疗法,供患者们有一个大概的印象。查看全文»

分类:物理治疗 | 日期:2016-10-20

神经性头痛难忍 5个食疗偏方来帮你

神经性头痛多由情绪、压力引起的,治疗上要注意调节自己的情绪、缓解压力,同时食疗也有一些的治疗效果,下面我们来看看治疗神经性头痛的5大偏方。查看全文»

分类:物理治疗 | 日期:2016-10-13

10个偏方治疗牙痛 日常预防需做好

牙痛不是病,痛起来真要命,那么牙痛怎么办呢?牙痛要如何快速止痛呢?下面分享给大家牙痛快速止痛的方法。查看全文»

分类:物理治疗 | 日期:2016-10-13

三叉神经痛的五大治疗方法

随着社会的慢慢的发展,人们的生活环境和以前都有着很大的不同的,因此就是非常的容易导致疾病的发生的,那么,具体来说,三叉神经痛该如何治疗?查看全文»

分类:物理治疗 | 日期:2015-03-05

肌痛有什么治疗方法?

肌痛是一种原因不明的全身多发性酸痛症,其酸痛之部位皆位于韧带或肌肉处,本病好发于25~50岁之女性。除了上述之酸痛症状外,病人常有无法熟睡情形,并有疲惫感。这些病人经各项抽血检查,往往皆为正常,唯一能有发现的乃是仔细的理学检查可在特定的肌肉……查看全文»

分类:物理治疗 | 日期:2014-06-09

足痛有哪些治疗方法?

所谓足痛,是踝关节以下部位发生疼痛,包括足心痛、足背痛、足趾痛等。脚所能承受的耗损外力,脚的缓衝能力都让人很惊讶。然而穿错鞋子是造成脚痛的主要原因。抱怨脚痛的大多是女性。在足部手术病人中,女性佔了80%。足痛的预防要从日常生活做起。为了避免……查看全文»

分类:物理治疗 | 日期:2014-06-09

外耳道疼痛的治疗方法

外耳道是一条自外耳门至鼓膜的弯曲管道,全长约2.1~2.5cm。外1/3为软骨部,内2/3为骨性部。外耳道内表面覆有一层皮肤,与下方的软骨膜或骨膜紧贴,不易移动。皮肤内感觉神经末梢丰富,患病时,对疼痛较为敏感。外耳道疼痛的治疗方法?查看全文»

分类:物理治疗 | 日期:2014-05-16

咽喉疼痛如何治疗呢

任何刺激喉咙及口腔粘膜的物质都可能引起咽喉痛。它们包括:病毒、细菌感染、过敏反应、灰尘、香烟、废气、热饮料或食物,牙齿或牙龈感染有时也会累及咽喉、慢性咳嗽、极干燥的环境、胃酸反流及说话声音过大同样会刺激喉咙,声音嘶哑是常见的副作用。咽喉疼痛……查看全文»

分类:物理治疗 | 日期:2014-05-16

耳痛有哪些治疗方法

耳痛通常源于外耳及中耳伴随感染、阻塞或创伤的疾患。它的严重程度可以从胀痛或阻塞样疼痛到深的、钻孔样疼痛。有时很难确定疼痛的准确位置。可以是间断的或持续的,也可以突然加重或进行性加重。耳朵感觉神经很丰富,而且和邻近器官的神经也有联系,所以耳痛……查看全文»

分类:物理治疗 | 日期:2014-05-16

颈椎病疼痛分五类 对症治疗见效快

颈椎病的类型有很多,而引起颈椎病的原因也有很多。50%髓型颈椎病与颈部外伤有关。一些病人因颈椎骨质增生、颈椎间盘膨出、椎管内软组织病变等使颈椎管处于狭窄临界状态中,颈部外伤常诱发症状的产生。在颈椎病的患者中,颈椎病可以分为多种类型的疼痛和症……查看全文»

分类:物理治疗 | 日期:2014-01-03

永不过时的膝关节疼痛的运动疗法

中老年人最易犯膝关节疼痛的人群,但也有一些年轻人年纪轻轻就患上了膝关节疼痛。患上膝关节疼痛应及时进行治疗,不能拖延以免造成病情加重。膝关节疼痛的治疗方法有很多,今天小编要给大家介绍的是膝关节疼痛的运动疗法,希望能够对大家有所帮助。查看全文»

分类:物理治疗 | 日期:2014-01-03

解决牙齿疼痛有窍门 六个小验方快速止牙痛

俗话说:“牙痛不是病,痛起来真要命。”中医学认为,“齿痛”因肾阴不足,虚火上炎所致。引发牙痛的主要原因是龋齿、牙髓炎、牙周炎、冠周炎等。某些常见病,如高血压牙髓充血、糖尿病牙髓血管发炎坏死等,也可出现牙痛,还会有咀嚼困难,遇冷、热、酸、甜或……查看全文»

分类:物理治疗 | 日期:2014-01-03

创伤性关节炎治疗分年龄 术后疼痛推荐无痛病房

患上创伤性关节炎会给患者的生活带来巨大的不便,所以及时采取恰当的治疗方式是非常有必要的。那么,创伤性关节炎的治疗方法有哪些呢?手术之后的疼痛怎么办呢?家庭医生在线编辑非常荣幸地请了广州医科大学附属第一医院骨科主任医师、副教授、骨科博士卢伟杰……查看全文»

分类:物理治疗 | 日期:2014-01-03

缓解痛经疼痛的12种方法

痛经的问题一直困扰着女性。她们想尽各种办法来缓解痛经。而且痛经的时候也牵动了爱他的男人的心。如何才能缓解痛经呢。下面小编就搜罗了一些方法来和大家探讨。查看全文»

分类:物理治疗 | 日期:2014-01-03