痛经对子宫有什么影响 如何缓解痛经

痛经是很多女性朋友都会遇到的问题，如果经常痛经而没有做很好的预防治疗的话，那么时间长了就会影响到子宫的健康，所以经期痛经的话要及时的进行治疗缓解。那么痛经对子宫有什么影响呢？女人如何缓解痛经呢？

痛经对子宫有什么影响？

1、影响受孕

有大量临床资料的分析后证明，不孕症中伴有痛经者占百分之五十六，并发现痛经一旦消除，患者基本上可以立即受孕。

2、影响胎儿发育

子宫是女性朋友很重要的器官，也是孕育我们的宫殿，因为子宫的孕育才让我们健康的生长发育，直到长大成人。如果女性朋友在经期的时候经常痛经的话，就会使子宫的健康受到危害，从而影响到受孕。

3、子宫气滞血瘀导致各种子宫疾病

经期痛经的话会使得女性朋友的子宫有淤血的情况发生，这种情况对于女性朋友的子宫健康来说是有很大的危害的，此时如果没有及时的进行治疗预防的话，就很容易导致一些其他疾病，如子宫肌瘤、子宫内膜炎等等。

女人如何缓解痛经？

1、注意私处清洁

最好每天都要洗澡，用温热的水擦洗外阴。上完厕所，擦拭阴部需从前向后，以免将细菌带入阴道，引发阴道炎等妇科疾病。

2、充足的睡眠

来月经的时候一定要注意好好休息，不可劳累过度。因为这个时候女性朋友的抵抗力降低，机体容易感到疲劳，所以月经来的时候一定不要做一些过于激烈的运动，例如：游泳、体力劳动、剧烈运动等。

3、停止性生活

女性朋友在来月经的时候，子宫内膜会剥落，导致经血的排出，宫腔内会形成创面，阴道的酸碱度也会跟着发生变化，人体处于最虚弱状态，此时若依然不顾一切的进行性生活，很容易将细菌带入生殖道，引发出生殖器炎症等妇科疾病。

4、经期切忌饮酒

因为女性经期体内的激素水平会发生较平常更大的波动，此时饮酒会加重肝脏的负荷。此外，经期女性体内分解酶的活性降低，酒精难以在短时间内从血液中排出，滞留在体内容易演化为有害物质，而伤及身体。