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痛经
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玫瑰花茶缓解痛经?这种体质喝了才管用

2018年03月08日      

网上传言:“喝玫瑰花茶能够舒缓痛经”,真的是什么人喝了,都有效吗?当心!在搞清楚自己的体质之前,不能随便乱喝。中医师指出,玫瑰花性寒,经常平心情的效果,平常心烦气躁时可适量饮用。

玫瑰花茶散发出淡淡幽香,绮丽的色彩更让人身心酣畅。玫瑰花不只美观,还含有丰厚的维生素A、B、C、E,以及单宁酸。能够促进血液循环,并且具有使人心情平静的效果,还能养颜美容。

痛经别乱喝玫瑰花茶 当心越喝越痛

不过,关于舒缓痛经的效果,可得留意了。中医师指出,玫瑰花茶通常对于肝气郁滞,也就是容易心境欠佳、压力太大所形成的痛经才有效果,其他体质的女生恐怕会越喝越痛。而且,玫瑰花很可能有农药残留的问题,假如真的要喝,主张使用有机玫瑰比较安心。

生理期外易烦躁 玫瑰花茶助放松

除了生理期容易导致身心不适,现代人不管男女,往往工作繁忙,易心浮气躁,此刻适量喝一些温热的玫瑰花茶,能够消除疲惫、安靖心境、抒解压力。假如常因压力太大而影响睡觉,主张晚上能够取几朵玫瑰花泡成热茶喝,能够放松心情,使人更快的入睡。

玫瑰花茶功能多 适量饮用保健

此外,中医师表明,玫瑰花具有活血化瘀、舒肝理气的效果,因此能保持心血管健康,有助防止高血压心脏病等疾病。玫瑰花茶对于促进新陈代谢,保持肠胃功用也有协助,可说是一种常见的保健茶饮。

(责任编辑:庄闲婷 )

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