古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
网上传言:“喝玫瑰花茶能够舒缓痛经”,真的是什么人喝了,都有效吗?当心!在搞清楚自己的体质之前,不能随便乱喝。中医师指出,玫瑰花性寒,经常平复心情的效果,平常心烦气躁时可适量饮用。
玫瑰花茶散发出淡淡幽香,绮丽的色彩更让人身心酣畅。玫瑰花不只美观,还含有丰厚的维生素A、B、C、E,以及单宁酸。能够促进血液循环,并且具有使人心情平静的效果,还能养颜美容。
痛经别乱喝玫瑰花茶 当心越喝越痛
不过,关于舒缓痛经的效果,可得留意了。中医师指出,玫瑰花茶通常对于肝气郁滞,也就是容易心境欠佳、压力太大所形成的痛经才有效果,其他体质的女生恐怕会越喝越痛。而且,玫瑰花很可能有农药残留的问题,假如真的要喝,主张使用有机玫瑰比较安心。
生理期外易烦躁 玫瑰花茶助放松
除了生理期容易导致身心不适,现代人不管男女,往往工作繁忙,易心浮气躁,此刻适量喝一些温热的玫瑰花茶,能够消除疲惫、安靖心境、抒解压力。假如常因压力太大而影响睡觉,主张晚上能够取几朵玫瑰花泡成热茶喝,能够放松心情,使人更快的入睡。
玫瑰花茶功能多 适量饮用保健康
此外,中医师表明,玫瑰花具有活血化瘀、舒肝理气的效果,因此能保持心血管健康,有助防止高血压、心脏病等疾病。玫瑰花茶对于促进新陈代谢,保持肠胃功用也有协助,可说是一种常见的保健茶饮。
(责任编辑:庄闲婷 )
痛经是很多女性朋友都很烦恼的事情。对于很多女性朋友来说,肯定很想知道怎么做能缓解痛经。甚至有的人说在月经期间吃辣的东西可以缓解痛经,但是……详细>>
泡脚可以缓解痛经吗?众所周知,泡脚是一种非常好的养生方式,所以很多人都养成了每天泡脚的习惯。而对于女性朋友来说,更应该泡脚。很多女性朋友……详细>>
绝大多数女性都存在痛经的症状,尤其是体质偏寒的女性更是痛经的常客。另外,女性如果在经期受凉也会引起痛经的发生。当出现痛经的时,一定要找对……详细>>
痛经是很多女性朋友经期都会遇到的情况,在来月经的时候,很多女性朋友甚至会痛的死去活来,痛经严重的话会直接影响到生活及工作,那么,如果痛经……详细>>
痛经相信是很多女性朋友都会遇到的症状,如果痛经不能得到有效的治疗跟控制的话,就会给广大女性朋友带来很大的健康隐患,从而使自己的生命遇到一……详细>>